Haute intensité (H.I.I.T)
ENTRAINEMENT À HAUTE INTENSITÉ D’INTERVALLE
Préparez vous à ajouter des entraînements HIIT dans votre vie et à être encore plus performant. Vous serez accro aux résultats. Ces entraînements HIIT amélioreront votre forme cardiovasculaire en améliorant votre force, en produisant des muscles maigres et en maximisant les calories brulées.