GRIT PLYO VIRTUAL - haute intensité

LES MILLS GRIT™ Plyo est un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30 minutes, basé sur la pliométrie, conçu pour faire de vous un athlète.

Cet entraînement utilise un banc et combine des exercices de détente verticale à des exercices d’agilité pour améliorer l’explosivité et dessiner un corps athlétique. LES MILLS GRIT Plyo combine du HIIT à la pointe de l’innovation, une bande son entrainante et des instructeurs inspirants qui mouilleront leur maillot avec vous, vous motivant à repousser vos limites.

Jour(s) Heure(s)
VIRTUAL LESMILLS CINEMA sur demande
GRIT PLYO VIRTUAL - haute intensité
30
1000
  • RESSENTEZ la performance
  • AUGMENTEZ votre explosivité
  • DESSINEZ-VOUS un corps plus athlétique
GRIT PLYO VIRTUAL - haute intensité