SPRINT - BIKE - haute intensité

LES MILLS SPRINT™ est un entraînement à haute intensité (HIIT), à base de vélo indoor permettant d’obtenir des résultats très rapidement.

C’est un style d’entraînement court et intense qui donne des résultats rapides avec un niveau d’impact minimum pour les articulations. Le format court des sessions LES MILLS SPRINT vous motivera à défier vos limites mentales et physiques. Il comprend des exercices à forte intensité pour travailler dans le dur, suivi de périodes de repos avant le prochain effort. Vous serez récompensé en pulvérisant vos objectifs sportifs et en brûlant des calories pendant des heures après chaque entraînement.

Jour(s) Heure(s)
Lundi 12H3 - 13H00
Jeudi 12H00 - 12H30
SPRINT - BIKE - haute intensité
30
1000
  • PERFORMEZ dans la haute intensité
  • PULVERISEZ vos objectifs
  • OBTENEZ des résultats rapides
SPRINT - BIKE - haute intensité