SMALL GROUP TRAINING

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Si vous voulez être en meilleure santé, en meilleure forme, alors les CIRCUIT TRAINING peut faire de votre objectif une réalité.

Renforcez le centre du corps en travaillant avec du petit matériel et des exercices fonctionnels

Idéal pour tout le monde, c'est un cours qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

Améliorer la gestion posturale statique et dynamique.