Personal Training / Studio Pilates

Sur RDV via le 010 68 16 18

Prendre conscience de son corps et de sa respiration est le point de départ essentiel pour pouvoir atteindre vos objectifs santé.

En vous entrainant par la méthode Pilates, vous renforcez en qualité et en profondeur le centre de votre corps, vous améliorez votre posture, votre souplesse, votre coordination, vous développez précision et contrôle de vos mouvements.

Vous devenez plus forts et plus résistants pour vous sentir plus en forme dans votre quotidien.

Votre Personal Trainer sélectionne les exercices les plus adaptés à vos objectifs et votre profil.

Le Personal Training est une valeur sure de votre réussite.