ABDOS

Renforcez le centre du corps en travaillant avec du petit matériel et des exercices fonctionnels

Ressentez vos abdominaux travailler de façon intelligente. Utilisez le matériel tel que le BOSU pour renforcez votre centre du corps via votre équilibre

Jour(s) Heure(s)
Lundi 09H0 - 10H00
Mercredi 10H30 - 11H00
ABDOS
  • AMELIOREZ votre équilibre
  • RENFORCEZ le centre du corps
  • RESSENTEZ le travail accompli
ABDOS